Latest Post

Trong cuộc sống, nếu bạn gặp “quý nhân” phù trợ” thì sẽ như cá gặp nước, mọi sự thuận lợi nhẹ nhàng mà tự nhiên; còn nếu mất “quý nhân phù trợ” thì như ngọn núi đè xuống, cản trở trùng trùng, đường đời gian truân.

Thường nghe nói, “không có tình yêu hay hận thù nào không có lý do”, nhìn từ góc độ mệnh lý và phong thủy thì 9 loại thói quen đi ngược lại nguyên tắc phong thủy dưới đây có thể làm bạn mất “quý nhân phù trợ”.

1. Bên trái bàn làm việc để thùng rác

Bàn làm việc ở đây gồm cả bàn để ở nhà, ở phòng cơ quan… Vì xét về mệnh lý học và phong thủy, hai bên bàn làm việc là vị trí của Thanh Long, tức vị trí quý nhân, nếu bạn sơ ý đề thùng rác vào đấy chẳng khác nào làm ô nhiễm “quý nhân”, “quý nhân” sẽ rời xa bạn.

CestaPapel

2. Trên bàn để đồ vật bị hư hỏng

Về phong thủy và mệnh lý, bàn làm việc là một cửa sổ mời gọi quý nhân, về nguyên tắc cái cửa phải ngay ngắn gọn gàng, sạch sẽ; và những vật dụng hư hỏng, khiếm khuyết là thứ gây cản trở để “quý nhân” quan tâm và gần gũi bạn.

ban-lam-viec

3. Sau chỗ ngồi để cây xương rồng

Mọi người đều biết, nếu sau ghế ngồi bàn học, bàn làm việc… có bức tường nghĩa là có chỗ dựa, tức có “quý nhân” phò trợ; nhưng nếu giữa bức tường và ghế ngồi lại đặt những vật nhọn như cây xương rồng, hoa hồng…, thì dù quý nhân có lòng với bạn cũng bất lực, yêu mà không giúp được.

xuongrong

4. Treo gương sau ghế xô-pha

Nhiều người vì muốn tạo cảm giác rộng rãi cho gian phòng đã treo một cái gương to sau ghế xô-pha, không biết rằng làm như vậy là đại kỵ về phong thủy. Tường thực biến thành tường ảo, “quý nhân” chủ sự nghiệp sẽ lặng lẽ bỏ đi.

25_Sang-trong-nho-gach-op-tuong

5. Phía tây bắc để bếp lửa

Trong phong thủy và mệnh lý học, bát quái chia nhà ở thành 8 phương vị, trong đó quái Càn ở hướng tây bắc, là biểu tượng cho “thượng cấp” và “quý nhân” của bạn, theo theo ngũ hành thì bếp thuộc hành Hỏa, nếu đặt bếp hoặc những vật thuộc hành Hỏa vào vị trí này thì Hỏa khắc Kim, nghĩa là “quý nhân” bị khắc.

1922432_10151914337395614_651355001_n_2i_2iild3r46141c

6. Phòng sách để máy chạy bộ

Nói hướng tây bắc trong nhà thuộc phương vị quý nhân là dựa theo phân tích phương vị của Bát quái, vậy thì nói phòng sách là nơi “quý nhân” là phân tích theo tính năng cụ thể các nơi trong nhà. Phòng sách là nơi học tập, tu dưỡng tâm tính, nên tĩnh không nên động, nếu mang máy chạy hay các dụng cụ vận động để vào tức là xung khắc với “quý nhân” của bạn.

1371203172_4cdd29a0

7. Nuôi rùa nơi quá lộ liễu trong phòng khách

Phòng khách tượng trưng cho sự nghiệp của bạn, nếu bạn nuôi con rùa yêu quý thì tốt nhất không để ở nơi quá lộ liễu, ví dụ như vừa vào cửa đã trông thấy. Vì ô quy (rùa đen) là Huyền Vũ (Huyền Vũ là linh vật thiêng liêng có tượng là hình con rắn quấn quanh con rùa, có màu đen (huyền, 玄) là màu của hành Thủy ở phương Bắc, tương ứng với mùa đông), biểu trưng cho tiểu nhân, để rùa nơi lộ liễu ở phòng khách tức là tiểu nhân ngăn cản quý nhân.

5084

8. Phơi quần áo và đồ dùng bên trái cửa chính

Nhìn chung, bên trái cửa chính của căn nhà là phương vị quý nhân, nếu là người ít quan hệ bạn bè không ai qua lại thì không sao; nhưng nếu bạn thường xuyên ở nhà mà còn giữ thói quen phơi quần áo hoặc chất đống đồ đạc lộn xộn bên trái cửa chính, nghĩa là bạn sẽ bị mất “quý nhân” trong công việc cũng như cuộc sống, vì thói quen của bạn cản trở đường vào của “quý nhân”.

500x309-images-stories-tu-van-phoi-do-ban-dem

9. Bày trí con vật kỵ với Bát tự ngày sinh

Thường ngày rất nhiều người có sở thích bày trí trong nhà hoặc đeo trang sức trên người những con vật cầm tinh, về vấn đề này nếu theo phong thủy thì nhắc bạn tránh con vật kỵ với Bát tự ngày sinh, ví dụ như Bát tự của bạn kỵ thìn thổ mà bạn bày trí hoặc đeo trang sức con rồng, nghĩa là bạn cản trở “quý nhân”.

Theo Đại Kỷ Nguyên

Một người đàn ông “đầu đội trời chân đạp đất” cần có hình ảnh ra sao? Chúng ta cùng xem nào:

11107262-pa4
  • Một người đàn ông cần có tư thế của một người đàn ông, phải gọn gàng, vui vẻ, nhất định không được õng ẹo, nhu nhược.
  • Một người đàn ông phải hiểu trách nhiệm bảo vệ và tôn trọng phụ nữ, không ép họ làm việc họ không muốn làm, không bạo lực với họ cho dù họ làm tổn thương bạn hay từng lừa dối bạn.
  • Một người đàn ông phải nghĩ trước khi nói, không nói lời lại nuốt lời.
  • Một người đàn ông có thể không đẹp trai, nhưng phải có tác phong chững chạc, thái độ đúng mực, phải có sức hấp dẫn từ bên trong, có thể xấu bề ngoài nhưng nội tâm không được xấu.
  • Một người đàn ông có thể không cần tài năng xuất chúng, học cao hiểu rộng, nhưng cần có kỹ năng sở trường của mình, cho dù thế nào cũng phải nuôi sống gia đình.
  • Một người đàn ông cần có mục tiêu theo đuổi, đời người chính là thế, đầu đội trời chính là thế; có thể thất bại nhưng không thể cam chịu tầm thường.
  • Người đàn ông phải có cảm giác trách nhiệm, cho dù với sự nghiệp hay gia đình, cho dù với cha mẹ hay anh em đều phải gánh vác trách nhiệm của mình. Tự tư tự lợi không phải đàn ông tốt, thoái thác trách nhiệm không phải đàn ông!
  • Một người đàn ông phải quyết đoán và không tùy tiện theo cảm hứng, phải có ý chí kiên định trong xã hội phồn tạp đầy nguy cơ và cám dỗ.
  • Một người đàn ông cần biết dùng tiền, không nên chỉ biết tích tiền vì để giàu có, tiền để chi dùng chứ không phải để tích trữ lại…
  • Một người đàn ông cần siêng năng quả cảm, phải tin vào đạo lý ‘trời không phụ lòng người’ để nỗ lực làm việc.
  • Người đàn ông cần điềm tĩnh và ổn định. Điềm tĩnh là sự khác biệt giữa người đàn ông và một bé trai, còn ổn định giúp giảm bớt nguy nan trong những tình huống cấp bách nhất, đó cũng là thể hiện sự trưởng thành. Một người đàn ông không nên có thói quen giải thích. Làm gì xấu tốt thành bại cũng tự mình làm, giải thích không có ích gì. Có nhiều khi lặng lẽ quyết định chính là vàng.
  • Người đàn ông thực sự phải đầu đội trời chân đạp đất, chí tại bốn phương!
  • Người đàn ông cần có mục tiêu: vượt qua chính mình.
  • Đàn ông nên có hai cách nghĩ: khát vọng và lý tưởng
  • Đàn ông cần có tam khí: chí khí, nghĩa khí và dũng khí.
  • Đàn ông cần có bốn chân tâm: thành tâm, ái tâm, trách nhiệm và sự nghiệp.
  • Đàn ông cần có ngũ lực: trí lực, nghị lực, nỗ lực, thực lực và sinh lực.
  • Đàn ông nên là chủ về đối ngoại, nên có ý thức trách nhiệm xã hội.
  • Đàn ông nên là điểm tựa của gia đình, nên có nghĩa vụ dốc sức vì mọi người.
  • Sức mạnh bên trong của người đàn ông luôn vượt trội so với sức mạnh bên ngoài, không nên vì tướng mạo bên ngoài của mình thua kém mà lo lắng sinh tự ti.
  • Đàn ông cần có lòng như mây, cưỡi gió đội mưa vẫn đầy bao dung.
  • Đàn ông cần vững vàng như núi, dù chịu bao gian nan thất bại, nhưng chỉ cần sinh mạng vẫn còn thì mọi thứ vẫn có thể tiếp tục làm lại.
  • Đàn ông cần có tinh thần “làm việc như trâu”, có thể làm nhiều hãy cứ làm nhiều một chút, không thế sao gọi là đàn ông? Là đàn ông thì bớt than vãn đi!

10 mẹo nhỏ rất hữu ích trong đời sống hằng ngày. Hãy xem để tích lũy thêm cho mình một chút kỹ năng nhé:

1. Khi bị chảy máu mũi hãy dùng sợi dây mảnh buộc vào ngón giữa giúp cầm máu nhanh chóng.

2. Khi ống hút quá mềm không làm thủng chỗ niêm phong đồ uống được thì hãy gấp ống hút lại, dùng đầu nhọn chỗ gấp để chọc.

p6671392a558847772-ss

3. Nghiến răng: Mỗi tối trước khi ngủ hãy ăn một miếng vỏ cam tươi, ăn liền trong 2 -3 ngày có thể giúp trị chứng nghiến răng khi ngủ.

p6671393a918961027-ss

4. Khi trời nóng có thể vẩy chút tinh dầu gió vào cái quạt tạo mùi hương cho gian phòng, ngoài ra còn giúp đuổi muỗi.

p6671395a853752214-ss

5. Khi ăn nhiều gây đầy bụng có thể lấy bàn chải đánh răng cho muối vào chà răng, hiệu quả rất tốt. Răng lợi thuộc kinh thận, thận liên quan đến dạ dày, điều này trong sách “Hoàng đế nội kinh” có viết. Kinh nghiệm của người xưa có nhiều điều đáng để chúng ta học tập.

p6671396a253053339-ss

6. Phương pháp hơ lửa quả cam trị ho phong hàn, lột vỏ ăn nang.

p6671397a501696862-ss

7. Khi bị nấc hãy nuốt nước miếng liên tục 7 lần, nếu chưa được hãy làm lại.

8. Chứng mất ngủ: có thể dùng nước nóng thêm giấm rửa chân, trước khi ngủ không nên uống trà, cà phê, đừng nói chuyện quá nhiều, hạn chế hoạt động trí óc.

p6671399a536846947-ss

9. Lột vỏ quả óc chó: cho vào nồi chưng khoảng 10 phút, lấy ra cho vào nước lạnh rồi mới đập vỏ để lấy được phần nhân còn nguyên vẹn.

p6671400a874821162-ss

10. Cắt trứng muối bị dính dao? Trước khi cắt hãy cho dao vào nước sôi làm nóng, hoặc dùng sợi chỉ để cắt, giúp miếng cắt được nguyên vẹn.

p6671541a46620358-ss

Theo Đại Kỷ Nguyên

Có lẽ chúng ta ai cũng đã từng tiếp xúc với người khoan dung và rộng lượng. Họ đơn thuần không toan tính cho bản thân mà luôn nghĩ và lo lắng cho người khác. Ai cần họ, họ sẵn sàng dành thời gian để giúp đỡ và chia sẻ với người đó. Những lời họ nói rất chân thật và thiện tâm, khiến người nghe cảm nhận lòng tốt và sự khoan dung toát ra từ họ.

Chính vì thế mà họ đã truyền cảm hứng đến nhiều người, khiến người khác thay đổi suy nghĩ và trở nên quan tâm hơn đến mọi người xung quanh.

Người rộng lượng được đánh giá là người thành công trong cuộc sống, không những trong các hoạt động cộng đồng, trong công việc mà còn trong cuộc sống cá nhân.

Điểm đặc biệt chúng ta có thể nhận thấy chính là: bất cứ ai cũng có thể trở thành người rộng lượng cho dù họ kiếm được bao nhiêu tiền, giàu có đến đâu… chỉ cần họ thành tâm với người khác. Bạn cũng có thể là một trong những số ấy bằng cách trau dồi và rèn luyện tâm tính của mình.

7 lý do dưới đây sẽ cho bạn thấy lý do tại sao người sống rộng lượng lại thường dễ thành công.

1. Họ là người hạnh phúc

Người khoan dung rộng lượng sẵn lòng dành thời gian, tài sản và khả năng của mình để đóng góp cho gia đình và xã hội. Trái tim họ còn mở rộng hơn với những người xa lạ ở phương trời khác chứ không chỉ ở nơi họ đang sinh sống. Khi họ có dịp đặt chân trên vùng đất nào đó, họ đều tìm hiểu về người và cuộc sống người dân ở đó. Mục đích chủ yếu chỉ là giúp đỡ nhiều người. Đối với họ hạnh phúc chính là “cho đi” hơn “nhận lại”. Đây chính là ý nghĩa nhân sinh xuất phát từ đáy lòng họ với người khác trong cuộc sống này.

khoan dung

2. Họ có cuộc sống thư thái

“Nghèo và giàu” luôn làm cho con người bận tâm và lo lắng. Cuộc sống chật vật và thiếu thốn hay đầy đủ và sung túc cũng đều khiến người ta phải bận tâm. Vấn đề giàu và nghèo thường gây cho một số người mất phương hướng và chọn lựa sai lầm con đường đi của mình.


Kết quả thực tế cho thấy, có nhiều người đi theo lối sống lệch lạc, không chân chính, đi ngược lại với lương tâm và đạo đức…v.v…. Người khoan dung rộng lượng dựa vào cái tâm chân chính của mình để sống, không của cải hay bạc tiền nào có thể ảnh hưởng hay mua chuộc được họ. Họ có thể kiếm được rất ít, nhưng họ không sống “nô lệ” cho đồng tiền. Họ có cuộc sống bình an và thoải mái vì họ không bị ràng buộc về vật chất, họ có thể cho đi bất cứ thứ gì họ đang có.

3. Họ làm việc chăm chỉ

Đặc điểm chung của người rộng lượng là “chịu thương chịu khó” đối với bất kỳ công việc nào được giao. Họ cũng đặt mục tiêu trên bước đường đi của họ, nhưng với họ không tranh giành để thành công, không đi “đường tắt”, không trái với lương tâm.

Họ quan niệm rằng mọi thành công không chỉ riêng cho họ mà với tất cả mọi người, đồng đội họ, nhân viên họ, và toàn thể doanh nghiệp. Chính vì thế họ cấp trên được đánh giá cao, giao phó những việc lớn hơn. Vì sự tận tâm, tận lực với công việc, họ dễ nắm bắt được thành công.


4. Họ là người tử tế

Bạn hiếm khi tìm được những người rộng lượng mà không tử tế. Họ giúp người khác khi cần cũng như tạo điều kiện cơ sở cho người đó được thành công. Thật lòng mà nói khi bạn tử tế với ai thì người đó cũng sẽ đối đáp với bạn như thế. Chìa khóa thành công của người rộng lượng là cho đi hơn nhận lại. Tuy nhiên, những điều họ nhận được còn lớn hơn rất nhiều những thứ họ cho đi.

Nhà văn người Mỹ – Zig Ziglar từng nói: “Bạn có thể có mọi thứ bạn muốn trong cuộc sống nếu bạn giúp người khác có cái họ muốn”.

2

5. Họ là người tự do

Nhà tù mạnh nhất trên thế giới này được xây dựng bằng sự tham lam, ham muốn và ích kỷ của con người. Những thứ không tốt đó như một sợi dây xích đang trói bạn lại, hạn chế tất cả niềm hy vọng và thành công của bạn. Điều duy nhất để phá vỡ những mắt xích này là tấm lòng bao dung và rộng lượng.


Người rộng lượng tự do làm bất cứ thứ gì họ muốn, bởi vì hạnh phúc và thành công của họ không phụ thuộc vào những gì họ có, mà đó là những thứ họ cho đi. Bạn có nhận ra rằng những người rộng lượng thường có nhiều hơn những thứ họ cần trong cuộc sống không?

6. Họ có các mối quan hệ tốt đẹp

Điều rõ ràng trong các mối quan hệ của người khoan dung rộng lượng là sự bền vững và lâu dài. Phẩm chất và nhân cách của họ, sự thật lòng thật dạ, không tính đếm thiệt hơn khiến các mối quan hệ của họ ngày càng trở nên khăng khít.


Ngoài ra, họ có tầm ảnh hưởng lớn đến những người trong các mối quan hệ của họ. Họ có thể thay đổi được những suy nghĩ và hành động không tốt của người khác.

7. Họ là người tin vào luật nhân quả

Nếu bạn không tự xem mình là “trung tâm của vũ trụ, đặt mình lên trên người khác”, bạn sẽ thấy cuộc sống này thật tuyệt, không những cho bản thân mà cho tất cả mọi người.

Người khoan dung rộng lượng không xem trọng những thứ họ cho đi, ngoại trừ sự tự do không gò ép. Họ tự tin vào bản thân, họ tin rằng cuộc sống này “không mất thì không được”. Chính vì vậy, họ cho đi mà không hề toan tính.


Điều đặc biệt, người khoan dung rộng lượng rất tin vào luật nhân quả, họ tin rằng thiện hay ác – tất cả đều có báo ứng. Vì vậy, tham lam, ham muốn và ích kỷ không có trong “từ điển” của họ. Không có những lợi ích cá nhân nào làm ngăn trở họ. Họ làm tất cả vì mọi người bằng cả con tim và khối óc.

Theo Đại Kỷ Nguyên

Người xưa từ thời cổ đại đã nói “tướng mạo”, điều mà họ gọi là “tướng mạo”, chính là một ngành khoa học thông qua phương thức quan sát đặc điểm khuôn mặt của một người mà luận bàn về số mệnh của họ. Người ta thông qua một thời gian dài mà tổng kết và đã tổng kết ra mười loại tướng mạo được kể ra dưới đây là người phụ nữ cực kỳ có phúc.

1. Môi hồng, răng trắng

Bờ môi thiên về màu hồng, đồng thời có hàm răng đều đặn không sắc nhọn, không bị hô, răng trắng, kèm theo tướng mạo kiểu này là âm thanh giọng nói nhẹ nhàng, phát âm rõ ràng. Người phụ nữ sẵn có tướng này, sẽ có mối quan hệ vợ chồng ngọt ngào, hạnh phúc, đằm thắm, đời sống tình cảm mỹ mãn. Người phụ nữ có đặc điểm này có thể hưởng thụ đời sống tình cảm tốt đẹp. Ưu điểm lớn nhất về tính cách, chính là tính cách dung hòa, không bị cảm xúc chi phối mà cũng không thích cuộc sống thường xuyên thay đổi nhanh chóng, hơn nữa còn là người rất chu đáo, vì vậy khiến cho sự gắn kết trong gia đình bền vững, nền tảng tinh thần tình cảm vững chắc.

2. Chiếc cằm đầy đặn
Người phụ nữ sở hữu chiếc cằm đầy đặn là người yêu cuộc sống, không chỉ dễ dàng chung sống hòa hợp với người xung quanh, mà còn là người phụ nữ thân thiện. Trong sách xem tướng có viết: “phong hạm trọng di, vượng phu hưng gia”, có ý nói rằng: người sở hữu chiếc cằm đầy đặn, hơn nữa còn là hai cằm, chính là người có quý tướng trợ giúp chồng, cưới được người phụ nữ này làm vợ, người chồng sẽ vô cùng hạnh phúc, bởi vì họ là những người vợ mẫu mực vừa có đức vừa có tài, không chỉ chăm sóc chu đáo cả gia đình, mà còn cởi mở rộng lượng, nhân từ đôn hậu, là người bạn đời đáng tin cậy.

kienthuc-kho215-ntrung2

3. Mũi cao thẳng

Người có tướng mũi thẳng, đỉnh mũi cao, sơn căn rộng và đầy đặn, cánh mũi nở. Người phụ nữ như vậy phần lớn đều có mệnh phú quý, sang trọng, có mệnh làm phu nhân. Người phụ nữ có tướng mũi đẹp như vậy, cho dù là việc học hành không xuất sắc thì cũng không phải là không có tiền đồ, bởi vì dựa vào sự tự tin vốn có và sự nhanh nhẹn của mình. Họ cũng là người có sự nghiệp thành công, được nhờ chồng mà cũng là người phò tá tốt cho chồng, đây là điều mà người phụ nữ có tướng mũi này có thể làm được, rất được chồng sủng ái yêu chiều và lại cũng rất được bảo vệ, che chở.

4. Mái tóc mềm mại

Người phụ nữ có mái tóc mềm mại thường có tính cách nhu hòa, ít khi tự tìm đến phiền não và phiền toái, cho nên cuộc sống của họ cũng tương đối trầm tĩnh, an nhàn. Đồng thời, người có cá tính mềm mại còn có chỗ tốt, làm việc không phải là không có chủ kiến, mà là họ sẽ biết cách cân đối hài hòa và có tính phối hợp, nói chung họ có thể giải quyết vấn đề trong gia đình chu toàn, ổn thỏa, biết chia sẻ vất vả người khác.

noi-toc-dep-1

5. Nhân trung rõ ràng

Người phụ nữ có nhân trung rõ ràng và sâu dài, nhất định là có khả năng sinh đẻ mạnh mẽ, có thể sinh ra những đứa con tốt hơn đời trước! Những đứa con được sinh ra trong lòng cũng sẽ có hiếu đạo, thông minh, nhiều phúc, đạt được những thành tích cao trong tương lai. Nhân trung đẹp, cũng là có tướng sống lâu, cho nên nhân trung còn được ví là “thọ đường”, thông minh cộng thêm trường thọ, có chồng giàu sang vinh hiển, con cái hiếu thảo, thật là tốt số!

6. Dái tai to và dày

Người có dái tai dày rộng, nhất định là người có mệnh tốt, về tiền bạc hay bạn bè bằng hữu đều rất tốt. Người phụ nữ có dái tai to lại mềm mại thì đối với người khác vô cùng khoan dung nhân hậu, đặc biệt là đối với chồng và con cái, đều nhất mực chăm sóc, có tấm lòng thông cảm, có phúc ấm, có nhân duyên. Người phụ nữ kiểu này có phúc khí cực kỳ lớn, nếu như vợ của bạn là một người có phúc khí, cả nhà bạn nhất định cũng sẽ tiếp nhận được phúc khí của cô ấy, hưởng thụ cuộc đời không phải lo lắng về cái ăn cái mặc.

lam-to-dai-tai

7. Lông mày lá liễu

Người sở hữu hai hàng lông mày uốn lượn và có độ rộng tương đối lớn, đồng thời hiện ra thành hình vòng cung, kéo dài từ đầu đến đuôi mắt. Người phụ nữ có kiểu lông mày hình lá liễu này, đều vô cùng lương thiện, là người có tâm địa đặc biệt ôn nhu. Tuy nhiên, người sinh ra có lông mày lá liễu như này cũng không nhiều. Nếu gặp được cô gái như thế này, hãy nhiệt tâm nắm bắt, kẻo bỏ lỡ cơ hội mà để người khác theo đuổi mất nha!

8. Mặt chữ điền

Người có mặt kiểu chữ điền nghĩa là cái trán của họ có dạng hình vuông, còn khung xương quai hàm nhô ra, đồng thời khuôn mặt đầy đặn. Người phụ nữ kiểu này tâm địa tương đối phóng khoáng, rộng lượng, đối xử tốt với bạn bè và vui vẻ giúp đỡ người khác, đồng thời có tính cẩn thận tỉ mỉ, sẽ là “nhà từ thiện” giúp đỡ bạn bè vượt qua khó nạn, nếu bạn không có việc làm, cố ấy sẽ nhiệt tình sắp xếp giúp, nếu bạn không bán được hàng, cô ấy sẽ tìm người mua cho. Đa phần người mặt chữ điền sẽ sẵn lòng trả giá cao hơn người khác, cưới được người phụ nữ như này, cũng bằng như cưới được một người bạn chân thành tốt bụng.

9. Đôi mắt trong veo

Người có đôi mắt hơi to, lòng trắng và đen rõ ràng, kiểu người này rất thông minh, giống như một nhân vật nữ chính trong Manga (truyện tranh của Nhật Bản). Người phụ nữ có đôi mắt xinh đẹp như này, đều rất hồn nhiên ngây thơ, đơn giản, cởi mở, như một cô bé gái, xinh đẹp, tốt tính. Hơn nữa tiến lui đều lễ phép, không kiêu căng khiến người khác khó chịu, cũng vì số mệnh tốt, thường hay dùng suy nghĩ tích cực đối đãi người khác, chỉ có một chút ngăn trở, nhưng ngay cả đối mặt với hoàn cảnh không may mắn thì cũng đều có tư duy nhạy bén mà vượt qua. Có một người vợ như này, thật là hạnh phúc!

3_14_1355821825_2_1355131937-lam-dep-da-mua-noel-2

10. Giọng nói nhẹ nhàng

Giọng nói nhẹ nhàng và ngọt ngào, người phụ nữ có trung khí trôi chảy, cho dù lớn lên bình thường, cũng có thể kết hôn với người đàn ông có điều kiện tốt, đây không phải là tướng thuật thần bí nói như vậy, nhưng mà được nói dựa trên cơ sở là sinh lý và tâm lý! Người có giọng nói nhẹ nhàng phần lớn đều là người có tính tình dịu dàng, điềm đạm.

Theo Đại Kỷ Nguyên

Chúng ta đều cảm thấy hạnh phúc khi có một tinh thần thoải mái, ngoại hình lý tưởng, và một cơ thể khỏe mạnh. Trong những ngày giá rét này, dù bạn có đôi chút uể oải, thì vẫn có một số mẹo nhỏ giúp bạn tăng thêm sinh lực, trở lên xinh đẹp hơn, và luôn cảm thấy tuyệt vời.

1.Uống nhiều nước

(Shutterstock)


Không thể không nhấn mạnh điều này! Cơ thể chúng ta được cấu thành phần lớn là nước và cần được duy trì có đủ nước. Nước không chỉ giúp bạn loại bỏ các chất độc ra ngoài cơ thể, giảm cân, mà còn trông trẻ trung hơn.

2. Đừng bỏ qua bữa sáng

(Shutterstock)


Bởi bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Những thực phẩm lành mạnh và có lợi cho sức khỏe sẽ giúp bạn nạp đầy năng lượng cho một ngày mới.

3. Ăn nhẹ một lần trong ngày

(Wikimedia Commons)


Bạn có thể mất kiểm soát trong các bữa ăn nhẹ. Chúng ta tăng cân bởi những món ăn ngọt, mặn, hoặc thực phẩm giàu hàm lượng carbonhydrate. Vì vậy, hãy hạn chế bữa ăn nhẹ xuống còn một lần mỗi ngày. Nếu bạn phải ăn suốt cả ngày, hãy lựa chọn những món thay thế có lợi cho sức khỏe như là táo, lê, chuối, hoặc cà rốt.

4. Ăn lành mạnh hơn, không nghĩa là ít hơn

(Pixabay)


Bạn có thể giảm bớt, nhưng đừng hoàn toàn loại bỏ thành phần đường, muối, carbonhydrate, và dầu. Những chất này chỉ nên tiêu thụ theo số lượng ít và vừa phải. Bạn có thể tăng các chất xơ, protein, thêm gia vị không có bột ngọt hay muối. Hãy ăn uống lành mạnh bằng cách loại bỏ đồ ăn nhanh, và cũng đừng quên ăn thêm các loại rau sống, rau luộc, và thịt nạc.

5. Uống nước nóng sau bữa ăn

(Shutterstock)


Ở nhiều nước, người ta thường uống trà hoặc nước nóng với chanh sau khi ăn. Điều này giúp tiêu hóa dễ dàng hơn bằng cách làm tan chảy các chất béo và dầu trong cơ thể. Nếu dùng đồ uống lạnh, cơ thể khó tiêu hóa hơn – hệ thống tiêu hóa cả của bạn cũng phải làm việc vất vả hơn. Nước nóng cũng giúp bổ sung nước cho cơ thể và loại bỏ thức ăn thừa và độc tố.

6. Uống nước ép rau quả

(Internet)


Hãy chăm sóc cơ thể và giảm hàm lượng đường tiêu thụ. Cách lý tưởng để thực hiện điều đó là tự chuẩn bị nước ép tự nhiên từ rau, củ, quả. Hãy đầu tư một chiếc máy sinh tố và thêm vào đó nhiều rau xanh và trái cây để có một bữa ăn bổ dưỡng và ngon miệng.

7. Tập thể dục

(Ảnh: Wiki)


Bất cứ khi nào có thể, hãy tập thể dục. Bạn có thể đi bộ, leo cầu thang, hoặc chạy bộ ít nhất 5-10 phút mỗi ngày để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

8. Thiền định

Thien

Thiền định giúp bạn khám phá bản ngã bên trong của mình, đồng thời làm thư giãn cơ thể và tâm trí. Đây cũng là cách tuyệt vời giúp bạn giảm stress và tinh thần tỉnh táo, tập trung hơn.

9. Ngủ đủ giấc

(Ảnh: Wki)


Ngủ nhiều giờ và trong một căn phòng tối. Nếu bạn không thể tránh khỏi ánh đèn trong lúc ngủ, vậy hãy sử dụng một miếng che mắt.

10. Giữ độ ẩm cho da

(Plackova/Hemera/ThinkstockDynamicRank)


Sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ giữ cho làn da của bạn luôn đủ nước và có đàn hồi. Nhiều loại chất dưỡng ẩm có vitamin giúp nuôi dưỡng da, khiến làn da bạn trông rạng rỡ và trẻ trung hơn.

11. Thường xuyên vận động và kéo giãn cơ thể


Nếu bạn dành phần lớn thời gian đứng hoặc ngồi lúc làm việc, vậy đừng quên vận động và kéo giãn cơ thể sau mỗi giờ. Bạn cũng có thể thư giãn và phục hồi với đi bộ nhanh trong giờ giải lao.

12. Tránh xa các thói quen có hại


Giảm và loại bỏ các chất độc hại như đồ uống có cồn và thuốc lá. Hãy sống lành mạnh hơn, và nếu cần đến quán bar, hãy chọn nơi không cồn và có nước ép trái cây – những đồ uống này ngày càng phổ biến và tất nhiên là có lợi hơn cho sức khỏe của bạn.

Nguồn: Đại Kỷ Nguyên

Kim Dung

[Kim-Dung][fbig1]

Đời Sống

[Doi-song][fbig2]

Sức khỏe

[Suc-khoe][column1]

Quân Đội

[Quan-doi][column2]

Khoa Học

[Khoa-hoc][hot]

Doanh Nhân

[Doanh-nhan][gallery1]

Manga

[Manga][gallery2]

Võ Thuật

[Vo-thuat][gallery3]

Author Name

{picture#YOUR_PROFILE_PICTURE_URL} YOUR_PROFILE_DESCRIPTION {facebook#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {twitter#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {google#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {pinterest#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {youtube#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {instagram#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL}

Image 1 Title

Image 1 Title

Image 2 Title

Image 2 Title

Image 2 Title

Image 2 Title

Image 3 Title

Image 3 Title

Image 4 Title

Image 4 Title

Image 5 Title

Image 5 Title

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Được tạo bởi Blogger.